福知山市の女性専門整体｜慢性疼痛、腰痛、肩こり、頭痛、姿勢の改善は女性専門整体♥整体院aoiへ

腰痛・肩こり・膝痛等でお悩みの女性専門の運動療法を取り入れたコースです。経験豊富な整体師がマッサージでは解決できないお身体の痛みや不調を運動療法によって根本的改善に導きます。 脳と筋肉を再教育して「動きを変える」「使い方を変える」ことで悪いクセをなくし痛みなく動ける身体を目指します。

主な症状としては、肩こり、腰痛、膝痛、ギックリ腰、首の痛み、寝違え、頭痛など。

背骨を整え、崩れた筋肉のバランスをていねいに整えご自身の筋肉で正しい姿勢を維持できるようにする根本からの姿勢改善コースになります。
「姿勢を良くしたい」「猫背やスマホ首を根本からリセットしたい」という方のためのコースです。

産後は身体全体が緩み、骨盤の歪みやポッコリお腹など、女性にとって悩ましい変化が起こりやすい時期です。「健康と美容の要」である骨盤をバキバキしない優しいアプローチで整え、運動療法でサボっている筋肉を目覚めさせます。「整えて、鍛えて、維持する」の3ステップで、あなた本来のしなやかで美しいボディラインを取り戻しましょう。
※産後2ヶ月頃からのケアをおすすめしております。

プレミアムコース（セラゼムマスターV3＋整体）は、日常の疲れがひどく朝起きるのが辛い、昼間でもダルさと眠気がするといった疲労感やストレスを感じておられる方。自律神経の乱れとお身体の調整をされたい方に。